Konsultacje trenerskie

Z przyjemnością prezentujemy naszą ofertę konsultacji trenerskich w zakresie triathlonu, ze szczególnym uwzględnieniem pływania, jazdy na rowerze oraz biegu. Jesteśmy doświadczonym zespołem trenerów i instruktorów, dla których pasją jest pomaganie w osiąganiu celów sportowych. Oferujemy spersonalizowane sesje konsultacyjne, dostosowane do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania każdego zawodnika.

1. Konsultacje Pływackie:

Analiza techniki pływania pod kątem poprawy efektywności.
Indywidualne wskazówki dotyczące oddechu, ruchów rąk i nóg.
Przygotowanie planów treningowych dostosowanych do umiejętności i celów.

2. Konsultacje Rowerowe:

Analiza ustawienia na rowerze i pozycji ciała.
Optymalizacja techniki jazdy zarówno na rowerze szosowy jak czasowym
Doradztwo dotyczące treningów dostosowanych do indywidualny potrzeb zawodnika

3. Konsultacje Biegowe:

Analiza techniki biegu, w tym postawy, kroku i oddychania.
Indywidualne plany treningowe z uwzględnieniem różnych rodzajów biegów.
Szkolenie w zakresie pracy nad siłą, wytrzymałością i szybkością.

4. Planowanie Treningu Triathlonowego:

Indywidualne programy treningowe łączące pływanie, jazdę na rowerze i bieg.
Harmonogram treningów dostosowany do celów startowych i poziomu zaawansowania.

5. Analiza Sprzętu:

Porady dotyczące doboru odpowiedniego sprzętu triathlonowego.
Optymalizacja ustawień sprzętu dla maksymalnej wydajności.

6. Szkolenia Mentalne:

Techniki radzenia sobie ze stresem przed zawodami.
Konsultacje z psychologiem sportowym.

7. Analiza Wyścigów:

Analiza występów zawodnika podczas zawodów.
Wskazówki dotyczące taktyki wyścigowej i strategii.

Zapraszamy do skorzystania z naszych konsultacji trenerskich, które pomogą Wam osiągnąć lepsze wyniki, cieszyć się treningami oraz rozwijać pasję do triathlonu. Dla nas każdy sportowiec jest wyjątkowy, dlatego podejście do każdego klienta jest kompleksowe i dostosowane do jego indywidualnych potrzeb.